Real in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Real
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

1.7g

Proteine

2.8g

Calorie

119kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 13%
Prot. 9%

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Real, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Real, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 119
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.7
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.8
Fibre (g) -
Sale (g) 25.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Limonolio - Colavita

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

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per 100g

È cheto!

Rindfleisch in Gelee - Eurospin

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

È cheto!

filetti di acciughe - Capri

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.7

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

205

per 100g

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Crema di verdure con finocchio

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.8

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28

Per 100 g

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La brasina

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

109

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Insalata capticciosa - Roscio

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

408

per 100g

È cheto!

Carne di Bovino in gelatina - Conad

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Frutta snack mandorle sgusciate - Penny

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Prosciutto Crudo

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

230

per 100g

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