Ready Salted Crisps - Tesco Finest in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Ready Salted Crisps - Tesco Finest non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Ready Salted Crisps - Tesco Finest
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53.7g

Grassi

27.4g

Proteine

6.8g

Calorie

495kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 50%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53,7 g di carboidrati netti e 495 kcal: il 269% di un limite giornaliero di 20 g (107% con un limite di 50 g).

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Ready Salted Crisps - Tesco Finest, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ready Salted Crisps - Tesco Finest, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 495
Carboidrati netti (g) 53.7
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 27.4
di cui grassi saturi (g) 2.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.8
Fibre (g) 3.4
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ready Salted Crisps - Tesco Finest.

Compatibile

Pesto di pistacchio

−49,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

76.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

748

per 100g

È cheto!

Tofu al naturale - Vemondo Lidl

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

Compatibile

Sugo con carne marchigiana La Reinese

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

6.3

🔥 KCal

86

Per 100 g

È cheto!

Maionese - Noi&Voi

−51,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

66.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

606

per 100g

È cheto!

Filetti Di Salmone Selvaggio - Porto Rose

−53,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

167

per 100g

È cheto!

Pasta Di Acciughe Tubo GR 60 - Nocchiero

−53,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

168

per 100g

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