Ravioli zucca - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 40.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
40.4g
Grassi
4.6g
Proteine
7.6g
Calorie
241kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ravioli zucca - Lidl, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ravioli zucca - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 241 |
| Carboidrati netti (g) | 40.4 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 4.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Chicken salad - AIA
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
105
Haricots verts fins - coop naturaplan
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
32
Gianciale - Pedrazzoli, PrimaVera
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
635
Provoletta dolce - Italiamo, merivio
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
271
Thon Rio Mare - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
250
Gran gusto Prosciutto Cotto - Criterio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
128
Erbe della regolarità
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
303
Brathering - Rügen Fisch, RügenFisch, RügenFisch (REWE), Rügenfisch
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
191
Cetrioli
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
