Ravioli Ricotta E Spinaci 250 GR. Fontan - Fontaneto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Ravioli Ricotta E Spinaci 250 GR. Fontan - Fontaneto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

5.4g

Proteine

9.3g

Calorie

231kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 21%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36 g di carboidrati netti e 231 kcal: il 180% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).

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Ravioli Ricotta E Spinaci 250 GR. Fontan - Fontaneto, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ravioli Ricotta E Spinaci 250 GR. Fontan - Fontaneto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 231
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 5.4
Grassi (g) 5.4
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ravioli Ricotta E Spinaci 250 GR. Fontan - Fontaneto.

È cheto!

Olio di cocco vergine - Crudolio

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Alici in olio di semi di girasole - Coop

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Burrata light high protein - Granarolo

−34,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

168

per 100g

Compatibile

Yogurt greco 0%

−32,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Energy drink - Rockstar

−35,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

5

per 100g

Compatibile

Bifrutas tropical - Pascual

−31,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

21

per 100g

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