Ravioli di verdure al vapore Mulan in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Ravioli di verdure al vapore Mulan
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

28g

Grassi

9.1g

Proteine

7.6g

Calorie

224kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 37%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 28 g di carboidrati netti e 224 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).

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Ravioli di verdure al vapore Mulan, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ravioli di verdure al vapore Mulan, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 224
Carboidrati netti (g) 28.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 9.1
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ravioli di verdure al vapore Mulan.

Compatibile

Ragoût d’Anatra Caccia e Corte

−24,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

8.5

🔥 KCal

124

Per 100 g

Compatibile

Vellutata zucca e lenticchie

−24,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

36

Per 100 g

È cheto!

Mini hamburgher di bovino adulto scottona - Lidl

−25,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

181

per 100g

È cheto!

Pancetta Dolce - Fratelli Beretta

−27,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

353

per 100g

Compatibile

Insalata capricciosa

−23,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

Fagiolini finissimi surgelati - Agrifood Abruzzo

−24,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

33

per 100g

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