Ravioli alla norma - Antonio Amato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
27.2g
Grassi
5.6g
Proteine
6.9g
Calorie
192kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 27,2 g di carboidrati netti e 192 kcal: il 136% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ravioli alla norma - Antonio Amato, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ravioli alla norma - Antonio Amato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 192 |
| Carboidrati netti (g) | 27.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.9 |
| Fibre (g) | 2.8 |
| Sale (g) | 1.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Party garnelen - Almare Seafood
−27,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
88
Crottin de chèvre - GERMAIN
−24,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
297
Blattspinat - Kaufland, k-classic
−26,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
15
