Ravioli al vapore in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Ravioli al vapore

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.4g

Grassi

17.5g

Proteine

7.2g

Calorie

270kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 58%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ravioli al vapore, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ravioli al vapore, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 270
Carboidrati netti (g) 21.4
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 17.5
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) 1.5
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Tacchino (in scatola ) - CasaModena

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

FORMAGGIO FRESCO SPALMABILE - Land, Eurospin

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

242

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva biologico - Piccardo & Savoré

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Scamorza senza lattosio - d'amore

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Caffè - Eurospin

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Senape rustica

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

6.4

🔥 KCal

109

per 100g

È cheto!

Galbanone - Galbani

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

356

per 100g

È cheto!

Oliven mit Peperonipaste - Baresa,Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Sport+ - Valensina

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →