Ramen Noodles - ChinEAT in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30.4g
Grassi
1.4g
Proteine
5.9g
Calorie
162kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ramen Noodles - ChinEAT, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ramen Noodles - ChinEAT, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 162 |
| Carboidrati netti (g) | 30.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Arrosto di coscia di tacchino-cotto al forno
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
121
Hausmacher Leberwurst grob - Dulano
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
391
Pollo alle mandorle
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
11.9
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
182
Ricottina - Primia
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
160
Mélange de légumes bio
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
36
la Ricotta Senza Lattosio del caseificio Pini
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
105
Speck Alto Adige Igp Cubetti - Aldi
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
271
Coconut cream crema di cocco - Save
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
230
Piacersi 20gr mozzarella - Piacersi
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
174
