Ramen Noodle in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Ramen Noodle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

0.9g

Proteine

6.1g

Calorie

171kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 81%
Gras. 5%
Prot. 14%

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Ramen Noodle, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ramen Noodle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 171
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Granmisto di Funghi con Porcini - Asiago Food

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.2

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21

per 100g

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Passata Di Pomodoro Con Basilico - Italiamo

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.6

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30

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È cheto!

Ghee - dm Bio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

895

per 100g

È cheto!

Wakame - Probios

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

169

per 100g

È cheto!

Cotechino - Suino 100% Italiano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

351

per 100g

Compatibile

Lattuga icerberg - Carote Pam & Panorama

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

28

Per 100 g

È cheto!

Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 3 x 65 g - Rio Mare

🍞 Carb

-

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Zampone - Casa Modena

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Grana padano dop riserva - Iperal

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

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