Ragu con Speck - Delizie Del Sole in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Ragu con Speck - Delizie Del Sole non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Ragu con Speck - Delizie Del Sole
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

10g

Proteine

6.2g

Calorie

145kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 63%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ragu con Speck - Delizie Del Sole, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ragu con Speck - Delizie Del Sole, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 145
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Maispoulet Brustfilet - Lidl deluxe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

102

per 100g

Compatibile

Insalata di polpo

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

29.8

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Formaggio Erborinato di Capra - Pascolo Italiani (Eurospin)

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Vellutata di verdure con carote - Esselunga

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Bistecca di salmone grigliata olio extra vergine - FRoSTA

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

18.6

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Bieta Erbetta In Foglie Surgelata Selex - Selex

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Olio di semi girasole

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

Per 100 g

Compatibile

Pomdori datterini

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

105

Per 100 g

È cheto!

Olio di fegato di merluzzo con limone - Müller

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →