RagĂ¹ Montanaro in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
RagĂ¹ Montanaro non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
4.2g
Proteine
4g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
34%
Gras.
47%
Prot.
19%
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RagĂ¹ Montanaro, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
RagĂ¹ Montanaro, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 4.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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