Raffaello - Ferrero in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (627 Kcal per 100g).
Raffaello - Ferrero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38.6g

Grassi

48.3g

Proteine

7.4g

Calorie

627kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 70%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38,6 g di carboidrati netti e 627 kcal: il 193% di un limite giornaliero di 20 g (77% con un limite di 50 g).

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Raffaello - Ferrero, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Raffaello - Ferrero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 627
Carboidrati netti (g) 38.6
di cui zuccheri (g) 33.6
Grassi (g) 48.3
di cui grassi saturi (g) 29.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Raffaello - Ferrero.

È cheto!

Salamini stick classici - Beretta

−38,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

494

per 100g

Compatibile

kabanossi - Dulano

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

455

per 100g

Compatibile

Schiacciatine proteiche - WHY Nature

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

403

per 100g

Compatibile

Insalata capricciosa - Chef Select Lidl

−34,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Snack bar chetogenico KETONE BAR

−37,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

220

per barretta (60g)

Compatibile

Adonis Double Choc Crisp - Adonis

+301,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

11.6

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

179

per barretta (45g)

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