Quinoa - Lessata al Naturale - D'Amico, Montello in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Quinoa - Lessata al Naturale - D'Amico, Montello non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
0.3g
Proteine
1.7g
Calorie
42kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
74%
Gras.
7%
Prot.
19%
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Quinoa - Lessata al Naturale - D'Amico, Montello, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Quinoa - Lessata al Naturale - D'Amico, Montello, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 42 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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