Queso fundido El Jardin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
9g
Grassi
18g
Proteine
23g
Calorie
290kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 9 g di carboidrati netti e 290 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Queso fundido El Jardin, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Queso fundido El Jardin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 290 |
| Carboidrati netti (g) | 9.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
biscottini a forma di osso - Eurospin
−6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
50
Mazzancolle con limone - Deluxe
−9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
88
Julienne Mozzarella - Land
−8,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
292
Total 0% Matières Grasses - FAGE
−6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
