Quarkriegel Salzkarmel - Pico in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
27g
Grassi
17g
Proteine
18.5g
Calorie
338kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Quarkriegel Salzkarmel - Pico, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Quarkriegel Salzkarmel - Pico, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 338 |
| Carboidrati netti (g) | 27.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Skyr bianco - Primia
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
57
Granarolo Ricotta - Granarolo
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
144
Comte 6 mois aop lc 350g - Paturages
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
419
Mozzarella di bufala campana - La Marchesa
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
276
Burratina - Gioiella
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
259
Yogurt intero bianco - Selex
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
Slagroom - Milbana
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
336
High Protein Ricotta - Milbona
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
55
Greek Joghurt - GUT & GÜNSTIG
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
122
