Quarkriegel Salzkarmel - Milbona in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Quarkriegel Salzkarmel - Milbona
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

17g

Proteine

18.5g

Calorie

338kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 46%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 338 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Quarkriegel Salzkarmel - Milbona, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Quarkriegel Salzkarmel - Milbona, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 338
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 5.2
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Quarkriegel Salzkarmel - Milbona.

È cheto!

Primo sale senza lattosio - Coop, BeneSì

−24,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

215

per 100g

È cheto!

Emmental Francese - ACOI

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Bayrische Butter - Almbua

−26,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

744

per 100g

È cheto!

Mozzarella julienne - Bayernland

−24,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

313

per 100g

Compatibile

Skyr Orange - Ísey Skyr

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

74

per 100g

È cheto!

Pecorino romano

−25,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

33.1

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

409

per 100g

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