Puten-Schnitzel - Aldi, Fair & Gut, Heidemark in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
14g
Grassi
8g
Proteine
15g
Calorie
189kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 14 g di carboidrati netti e 189 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Puten-Schnitzel - Aldi, Fair & Gut, Heidemark, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Puten-Schnitzel - Aldi, Fair & Gut, Heidemark, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 189 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 8.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Prosciutto crudo stagionato - Lidl
−13,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
202
Fleischsalat von Metzger Kaufland - K-Classic
−9,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
31.2
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
321
Prosciutto di parma - Fratelli Beretta
−13,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
248
Hamburger di black angus - Ambrosini
−12,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
220
Tacchino arrosto - Primia, Spesa Leggera
−12,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
121
Delikatess Nierstück Braten - Maestade
−13 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
139
