Purée de cacahuète - Bio par nature in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (622 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
13g
Grassi
50g
Proteine
26g
Calorie
622kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Purée de cacahuète - Bio par nature, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Purée de cacahuète - Bio par nature, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 622 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 50.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 9.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Champignons Pizzaiola - Ponti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
4.9
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
83
Pure C8 MCT Oil
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Bio-Artischocken mit Kräutern mariniert - Gustoni
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
53
Hamburger di bovino adulto
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
114
Provola affumicata - Iperal
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
320
Bolero Fruit Exotique - Bolero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Mozzarella senza lattosio - Benesì
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
213
Olive - Sama, Scelta Oro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Aceto di Vino bianco
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
19