Purea di mela - Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Purea di mela - Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

0.5g

Proteine

0.5g

Calorie

59kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 89%
Gras. 8%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Purea di mela - Penny, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Purea di mela - Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 59
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Salmone norvegese affumicato

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

169

per 100g

È cheto!

Wurstel servelade di puro suino

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

299

per 100g

È cheto!

Caffe dek - Borbone

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Yogurt greci autentico Delta

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

57

Per 100 g

È cheto!

tonno al olio d'oliva - as do mar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

346

per 100g

Compatibile

Antipastissimo

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

127

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate biologiche - Econoce, EuroCompany

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

612

per 100g

È cheto!

Sugo ai frutti di mare - Eurospin

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Stangenspargel - S-Budget

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

15

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →