Puntine numero 23 - Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
2g
Proteine
12g
Calorie
359kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Puntine numero 23 - Barilla, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Puntine numero 23 - Barilla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 359 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Avocado Hass - Battaglio
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
174
Broccoli a rosette surgelati - Consilia, Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
24
Tremoço Miúdo - Lidl, Sol&Mar
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
5.3
🥚 Prot
15.1
🔥 KCal
125
Maionese vegetale senza uova - Eurospin
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
61.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
562
Salsa tartufata - Conad
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
121
Olio di semi vari - Collina d’oro, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Aubergine in tomato sauce - Eridanous
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
14.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
155
Funghi coltivati misti - Fungo Italiano Certificato
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
22
Funghi Champignon trifolati - GRANRE
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
68