Psyllogel fibra fragola in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Psyllogel fibra fragola, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.7g
Grassi
0.7g
Proteine
2.4g
Calorie
189kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,7 g di carboidrati netti e 189 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Psyllogel fibra fragola, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Psyllogel fibra fragola, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 189 |
| Carboidrati netti (g) | 0.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.4 |
| Fibre (g) | 85.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Olive verdi belle di cerignola - Ficacci
−0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
121
LIDL Aioli Dips 200g 1.59€ 1kg 7.95€ - Chef Select, Lidl
+1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
78.4
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
716
Dado classico (confezione 20 dadi) - STAR
+1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
235
Olive Riviera Denocciolate in olio extravergine di oliva - Frantoio dei Caruggi
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
192
Zucchine a fette - Gran Menù, Orogel
+3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
30
