prugne life snocciolate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
47g
Grassi
0.5g
Proteine
1.9g
Calorie
186kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
prugne life snocciolate, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
prugne life snocciolate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 186 |
| Carboidrati netti (g) | 47.0 |
| di cui zuccheri (g) | 33.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bruschetta ai Carciofi - Montalbano
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
296
Filetti di alici - Zarotti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
210
Passata di Pommodoro MaxiDì
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
27
Sacla' Condiverde Riso Classico - Saclà
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
356
Bebida de fruta concentrada -
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
65
Mackerel - Icat Food, Primier
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
177
Orata filetto Auchan
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.1
🔥 KCal
68
Semi di canapa decorticati bio - Sottolestelle
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
55.7
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
638
Bio infuso di finocchio - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
