Prugne California - Sunsweet in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Prugne California - Sunsweet non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
56.8g
Grassi
0.4g
Proteine
2.2g
Calorie
229kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 56,8 g di carboidrati netti e 229 kcal: il 284% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prugne California - Sunsweet, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prugne California - Sunsweet, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 229 |
| Carboidrati netti (g) | 56.8 |
| di cui zuccheri (g) | 38.1 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | 7.1 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Fagiolini finissimi - Carrefour
−52,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
35
Olio di cocco liquido - Fratelli Mantova
−56,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Multicentrum per adulti - Multicentrum, Pfizer
−56,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Tomaten passiert Tetra - Jeden Tag
−51,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
35
Spinaci - Esselunga, Naturama
−53,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
31
