Protobrio - CiaoCarb in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9g
Grassi
24g
Proteine
15g
Calorie
340kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Protobrio - CiaoCarb, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protobrio - CiaoCarb, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 340 |
| Carboidrati netti (g) | 9.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 24.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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