Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

2.4g

Proteine

21g

Calorie

357kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 6%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 357 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 357
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 5.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Proteinmehl Universal - Mühlen Kraft.

È cheto!

Insalata gran mix - Conad

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

olive verdi e nere a rondelle - Polli

−58,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

148

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro biologica - Calispa

−54,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Vellutata di verdure con broccoli - Esselunga

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Olio di cocco - Benvolio

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Amandes décortiquées - Noberasco

−54,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

627

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →