Protein yogurt product - Zott in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Protein yogurt product - Zott non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.6g
Grassi
0.3g
Proteine
11.3g
Calorie
79kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
36%
Gras.
4%
Prot.
60%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protein yogurt product - Zott, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protein yogurt product - Zott, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 79 |
| Carboidrati netti (g) | 6.6 |
| di cui zuccheri (g) | 6.6 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna Fresca - Chef, Parmalat
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
336
robiola nonno Nanni gr 100 - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
315
Latte parzialmente scremato - Lidl
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Ricotta 2x100g CDM - Cuor di Malga
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
8.2
🔥 KCal
107
Mozzarella di bufala campana DOP
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
21.7
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
257
Burro chiarificato - Pam Panorama
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
99.8
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
898
Mozzarella di vacca
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
18.7
🔥 KCal
253
Formaggio in salamoia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
292
Gorgonzola DOP - BIRAGUI
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
321