Protein Wafer - Ultimate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
23.2g
Grassi
28.3g
Proteine
30g
Calorie
487kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protein Wafer - Ultimate, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protein Wafer - Ultimate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 487 |
| Carboidrati netti (g) | 23.2 |
| di cui zuccheri (g) | 7.7 |
| Grassi (g) | 28.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 18.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 9.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Baresa Geschwärzte Oliven - Baresa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
172
Wurstel di puro suino - VéGé
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
259
La passata con basilico
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Huevos frescos de gallinas criadas en suelo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
12.7
🔥 KCal
148
Haricots verts fins - coop naturaplan
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
32
Petto di tacchino arrosto - Casa Alì, Alì
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
90
bufalina Galbani
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
278
Miree salmon sprear - Miree
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
245
Tacchino Italiano
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
134
