Protein Toast Roll in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Protein Toast Roll
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11.4g

Grassi

12g

Proteine

25g

Calorie

276kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 43%
Prot. 39%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11,4 g di carboidrati netti e 276 kcal: il 57% di un limite giornaliero di 20 g (23% con un limite di 50 g).

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Protein Toast Roll , fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein Toast Roll , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 276
Carboidrati netti (g) 11.4
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein Toast Roll .

È cheto!

Original Pack Familiar - Philadelphia

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

280

per 100g

È cheto!

Lavazza Crema e Gusto Forte - Lavazza

−11,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Mizzarella

−9,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

25.3

🥚 Prot

21.8

🔥 KCal

321

Per 100 g

È cheto!

Hamburge sottile di bovino - Centro Carni Company

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

198

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro dell'atlantico all'olio di oliva

−11,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

392

Per 100 g

È cheto!

Salsa verde - Fini, Le conserve della nonna

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

167

per 100g

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