Protein Spread Peanut - Mister Choc in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (552 Kcal per 100g).
Protein Spread Peanut - Mister Choc
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

36g

Proteine

21g

Calorie

552kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 60%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 552 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Protein Spread Peanut - Mister Choc, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein Spread Peanut - Mister Choc, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 552
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 6.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein Spread Peanut - Mister Choc.

Compatibile

Tzatziki - Dodoni

−30,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

11.2

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Pesto - Biffi, Formec Biffi

−29,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

601

per 100g

È cheto!

Happy lupino - Madama Oliva

−33,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

84

per 100g

È cheto!

Rucola roquette - Lidl

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

14

per 100g

Compatibile

Shaker Vanille - XXL

−29,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

57

per 100g

Compatibile

Chipote Ranch - Prozis

−30 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

16

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →