Protein sport chips - Nattùra in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Protein sport chips - Nattùra non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Protein sport chips - Nattùra
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

6.5g

Proteine

28g

Calorie

411kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 14%
Prot. 28%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 411 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

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Protein sport chips - Nattùra, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein sport chips - Nattùra, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 411
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 6.5
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.8
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein sport chips - Nattùra.

Compatibile

Ricottina - Bonlà

−54,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

136

per 100g

È cheto!

Zarotti acciughe - Zarotti

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

210

per 100g

È cheto!

mozzarella per cucinare - Conad, galbani

−57,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

266

per 100g

È cheto!

Olive - Sama, Scelta Oro

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Spinaci Millefoglie - Bonduelle

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Fiocco di prosciutto - Gardani

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

221

per 100g

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