Protein soft in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Protein soft
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

20g

Proteine

30g

Calorie

394kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 41%
Prot. 28%

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Protein soft, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein soft, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 394
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 4.1
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 8.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Delicius Cantabrico - Delicius

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

172

per 100g

È cheto!

Pecorino senese semistagionato - Caseificio Matteassi

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

397

per 100g

Compatibile

Latte intero - Bonlà

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Condimento per insalata di pasta - Coop

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

366

per 100g

Compatibile

Rucola - Pam & Panorama

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Tre Venezie caffè

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Alici salate

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

460

Per 100 g

È cheto!

Insalata di mare - Mancin, Marinsieme

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

185

per 100g

È cheto!

Golosi e sfiziosi - Citres

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

153

per 100g

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