Protein Sheers with sesame - Bottoli in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Protein Sheers with sesame - Bottoli
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

48g

Grassi

19g

Proteine

24g

Calorie

467kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 37%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 48 g di carboidrati netti e 467 kcal: il 240% di un limite giornaliero di 20 g (96% con un limite di 50 g).

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Protein Sheers with sesame - Bottoli, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein Sheers with sesame - Bottoli, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 467
Carboidrati netti (g) 48.0
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 3.4
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein Sheers with sesame - Bottoli.

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−46 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

283

per 100g

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

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🥚 Prot

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

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−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

235

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−46,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

308

per 100g

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−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

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142

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