Protein Porridge - 1 Attimo In Forma in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
49g
Grassi
6.1g
Proteine
29g
Calorie
378kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protein Porridge - 1 Attimo In Forma, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protein Porridge - 1 Attimo In Forma, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 378 |
| Carboidrati netti (g) | 49.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 6.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 29.0 |
| Fibre (g) | 5.7 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Feta Lacto-free - Omiros
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Bevanda di frutta - Coop
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
13
Tonno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
96
Prosciutto cotto - Spesa Leggera
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
125
Vellutata di carciofi con patate
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
36
Hydro Razan - Yamamoto Nutrition
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
341
Formaggio fresco spalmabile
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
91
Wurstel Frankfurter - MaxiDì
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
229
Kapernbeeren - Gourmet Finest Cuisine
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23