protein pop chips - Koro in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

protein pop chips - Koro non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
protein pop chips - Koro
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

8.6g

Proteine

21g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 59%
Gras. 20%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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protein pop chips - Koro, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

protein pop chips - Koro, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 8.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 4.2
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a protein pop chips - Koro.

Compatibile

Verza al naturale

−54,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Formaggio molle a crosta fiorita (brie)

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

307

per 100g

È cheto!

Songino biologico - Carrefour BIO

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Puten Extra - Tann

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

179

per 100g

È cheto!

Salamelle senza pelle suino

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

196

per 100g

È cheto!

Aequilibrium bresaola di tacchino

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

38.0

🔥 KCal

177

Per 100 g

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