Protein Pasta 30% Whole Wheat Fusilli - Dalla Costa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.
Protein Pasta 30% Whole Wheat Fusilli - Dalla Costa

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

41g

Grassi

2.9g

Proteine

30g

Calorie

336kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 8%
Prot. 39%

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Protein Pasta 30% Whole Wheat Fusilli - Dalla Costa, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein Pasta 30% Whole Wheat Fusilli - Dalla Costa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 336
Carboidrati netti (g) 41.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 2.9
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

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128

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🥑 Gras

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12.0

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

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12.0

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0.5

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8.7

🥚 Prot

12.0

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per 100g

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0.5

🥑 Gras

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