Protein ice Bar - Lidl, Gelatelli in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Protein ice Bar - Lidl, Gelatelli
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.7g

Grassi

13.8g

Proteine

10.3g

Calorie

253kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 34%
Gras. 49%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21,7 g di carboidrati netti e 253 kcal: il 109% di un limite giornaliero di 20 g (43% con un limite di 50 g).

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Protein ice Bar - Lidl, Gelatelli, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein ice Bar - Lidl, Gelatelli, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 253
Carboidrati netti (g) 21.7
di cui zuccheri (g) 16.1
Grassi (g) 13.8
di cui grassi saturi (g) 10.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.3
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein ice Bar - Lidl, Gelatelli.

Compatibile

Vegetarische Stukjes Morceaux - Vemondo,Lidl

−17,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

19.8

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Formaggio feta - Crai

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

289

per 100g

Compatibile

Zucca

−18,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

-

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

Hamburger pomodorini confit

−18,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

192

Per 100 g

Compatibile

HiPro 15g proteine - Danone

−17,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Hamburger Magro - Lidl

−20,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

7.3

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

142

per 100g

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