Protein 30 Pizza Proteica Ruggeri in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
24g
Grassi
7g
Proteine
30g
Calorie
301kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 301 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protein 30 Pizza Proteica Ruggeri, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protein 30 Pizza Proteica Ruggeri, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 301 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Aceto di Melannurca Campana IGP
−22,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
21
Carciofi con gambo alla romana
−21,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
76
Polpette carne al fuoco - Aia
−21,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
200
PRESIDENT BRIQUE FONDANTE CHEVRE 150g - Président
−23,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
270
Feinster Bacon - HANDL TYROL
−23,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
378
