Prosciutto crudo stagionato - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Prosciutto crudo stagionato - MD è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Prosciutto crudo stagionato - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

14g

Proteine

27g

Calorie

234kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 54%
Prot. 46%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto crudo stagionato - MD, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto crudo stagionato - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 234
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 6.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 6.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Arrosto di petto di pollo - Penny

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

104

per 100g

È cheto!

Salamini classici - Lidl, Salumeo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

483

per 100g

È cheto!

Tacchino - Pam & Panorama

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Affettato di manzo - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Bresaola nostrale - Cipressi in Chianti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

bresaola valtellina igp - Citterio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Carne tritata mista

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

21.6

🔥 KCal

143

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Poitrine nature réduit en sel - Monique ranou

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

25.8

🥚 Prot

15.9

🔥 KCal

298

per 100g

È cheto!

Negroni Cotto in Cubetti 100 g

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

130

per 100g

Altri alimenti in Carne →