Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

242

valori nutrizionali per 100g

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Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 242 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 14.0g (di cui saturi: 5.1g), sale 5.0g, proteine 29.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 242
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 14.0
- Grassi saturi (gr) 5.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 29.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 5.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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