Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
7g
Proteine
34g
Calorie
200kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 200 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 200 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 34.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Tè pesca e rosa senza zuccheri - Fuze Tea, Fuzetea
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Soja cuisine semi-épais bio - Bjorg
+2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
190
Bocconcini di mozzarella - Esselunga
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
234
Simmenthal Petto di Pollo con 5% di Olio extra vergine d'Oliva 133 g
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
172
