Prosciutto crudo, di San Daniele DOP in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Prosciutto crudo, di San Daniele DOP è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

18.6

πŸ₯š Prot

25.7

πŸ”₯ KCal

271

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Prosciutto crudo, di San Daniele DOP, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Prosciutto crudo, di San Daniele DOP, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 271 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: -g), grassi 18.6g (di cui saturi: 6.2g), fibre 0.0g, proteine 25.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 271
🍞 Carboidrati (gr) 0.2
- di cui zuccheri (gr) -
πŸ₯‘ Grassi (gr) 18.6
- Grassi saturi (gr) 6.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 8.2
- Grassi polinsaturi (gr) 2.5
- Colesterolo (mg) 83
πŸ₯š Proteine (gr) 25.7
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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