Prosciutto crudo, di Pietraroja in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
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🥑 Gras
28.1
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🔥 KCal
358
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Prosciutto crudo, di Pietraroja, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Prosciutto crudo, di Pietraroja, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 358 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 28.1g (di cui saturi: 10.2g), fibre 0.0g, proteine 26.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 358 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 28.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 10.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 15.1 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 2.8 |
| - Colesterolo (mg) | 146 |
| 🥚 Proteine (gr) | 26.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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