Prosciutto crudo, di Modena DOP, sgrassato in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Prosciutto crudo, di Modena DOP, sgrassato è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Prosciutto crudo, di Modena DOP, sgrassato

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.1g

Grassi

8.9g

Proteine

30.2g

Calorie

201kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 40%
Prot. 60%

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Prosciutto crudo, di Modena DOP, sgrassato, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto crudo, di Modena DOP, sgrassato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 201
Carboidrati netti (g) 0.1
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 8.9
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 3.8
di cui grassi polinsaturi (g) 1.1
Colesterolo (mg) 75
Proteine (g) 30.2
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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