Prosciutto cotto scelto - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Prosciutto cotto scelto - Eurospin, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
1.1g
Grassi
5.8g
Proteine
17g
Calorie
125kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prosciutto cotto scelto - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prosciutto cotto scelto - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 125 |
| Carboidrati netti (g) | 1.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pulled chicken - Origgi e Colombo
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
104
Wurstel Puro Suino - Töbias, Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
278
Prosciutto crudo - Penny
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
239
Prosciutto crudo - Decò
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
204
Guanciale Sticks - Mr. Pig
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
57.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
373
Mortadella Bologna - MaxiDì
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
290
Cacciatore italiano - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
418
Wurstel con pollo e tacchino - Eurospin,Tobias
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
199
Britich unsmoked back bacon - Marks & Spencer
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
10.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
166