Prosciutto cotto alta qualita - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Prosciutto cotto alta qualita - Lidl è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.7g
Grassi
11g
Proteine
19g
Calorie
178kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prosciutto cotto alta qualita - Lidl, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prosciutto cotto alta qualita - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 178 |
| Carboidrati netti (g) | 0.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
P'tit Louis - P'TIT LOUIS
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
22.9
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
242
Wurstel Frankfurt Carpano
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
219
Eau Minérale Naturelle - Orezza
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
salsina con radicchio rosso - Gastronomia Toscana
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
54.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
500
Gazpacho Cold Soup Bio
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
31
Galbani mozzarella cucina 400g - Galbani
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
260
Prosciutto Cotto di alta qualità
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
106
Ricotta - Esselunga, Smart
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
98
Albume - Delizie del Sole
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
47