Prezzemolo, fresco in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Prezzemolo, fresco è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Prezzemolo, fresco è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

30

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Prezzemolo, fresco, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Prezzemolo, fresco, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 30 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 0.6g (di cui saturi: -g), fibre 5.0g, proteine 3.7g.

🔥 Calorie (Kcal) 30
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 0.6
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 3.7
🌱 Fibre (gr) 5.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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