Preparato per crema pasticcera - Nonna Elde,Cleca in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
21g
Grassi
3.4g
Proteine
5g
Calorie
133kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 21 g di carboidrati netti e 133 kcal: il 105% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Preparato per crema pasticcera - Nonna Elde,Cleca, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Preparato per crema pasticcera - Nonna Elde,Cleca, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 133 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | 17.0 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di sgombro in olio d'oliva - Crai
−21 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
38.7
🥚 Prot
21.7
🔥 KCal
435
FETA DOP - Pam & Panorama
−20,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
276
Yogurt Greco 0% di Grassi - Kalos
−16,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Fior di delizia mascarpone e gorgonzola - Santi
−20,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
398
