Premium Nut Mix - Nutty Wonders in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (593 Kcal per 100g).
Premium Nut Mix - Nutty Wonders
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

47g

Proteine

18g

Calorie

593kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 72%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 23 g di carboidrati netti e 593 kcal: il 115% di un limite giornaliero di 20 g (46% con un limite di 50 g).

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Premium Nut Mix - Nutty Wonders, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Premium Nut Mix - Nutty Wonders, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 593
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 47.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Premium Nut Mix - Nutty Wonders.

È cheto!

Formaggio Corsaro con latte sardo di pecora

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

380

Per 100 g

Compatibile

Vellutata di carciofi con patate

−18,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

36

Per 100 g

È cheto!

Grattugiato Italiano - Granarolo

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

407

per 100g

Compatibile

Pestki dyni Alesto

−19,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

47.7

🥚 Prot

34.4

🔥 KCal

593

Per 100 g

È cheto!

Fisch Thunfisch Filets in eigenem Saft -

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

27.8

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro dell'atlantico all'olio di oliva

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

392

Per 100 g

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