Premium-Nussmix - Fein mit Pekannusskernen - Farmer naturals, Heinrich Brüning in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (631 Kcal per 100g).
Premium-Nussmix - Fein mit Pekannusskernen - Farmer naturals, Heinrich Brüning
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.6g

Grassi

54g

Proteine

21g

Calorie

631kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 80%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,6 g di carboidrati netti e 631 kcal: il 48% di un limite giornaliero di 20 g (19% con un limite di 50 g).

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Premium-Nussmix - Fein mit Pekannusskernen - Farmer naturals, Heinrich Brüning, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Premium-Nussmix - Fein mit Pekannusskernen - Farmer naturals, Heinrich Brüning, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 631
Carboidrati netti (g) 9.6
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 54.0
di cui grassi saturi (g) 5.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Premium-Nussmix - Fein mit Pekannusskernen - Farmer naturals, Heinrich Brüning.

Compatibile

Mandorle - Unes

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

621

per 100g

Compatibile

Soy cream 200ML - Alinor, Condi

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

214

per 100g

Compatibile

Funghi prataioli - Valtaro

−5,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Tartara - Despar

−6,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

643

per 100g

È cheto!

Cetriolini - Eurospin

−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Semi di zucca - Nuova Terra

−6,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

47.2

🥚 Prot

30.3

🔥 KCal

574

per 100g

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