Premium Gratins Tomato & Mozzarella - Aviko in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
8.5g
Proteine
4.5g
Calorie
145kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Premium Gratins Tomato & Mozzarella - Aviko, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Premium Gratins Tomato & Mozzarella - Aviko, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 145 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 8.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | 2.6 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
provolone piccante - gli spesotti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
368
Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
207
Yogurt greco - Ohi vita
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
51
I GRAN GUSTOSI
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
85
Uova - Centrale del latte Salerno
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
133
365 BIO - OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Pancetta a cubetti dolce - Fratelli Beretta, Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
353
Insalata pan di zucchero
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
-
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
12
olive verdi denocciolate
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
15.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
163
